Leistungen + Preise

Trainingsplanung

Leistungen:

  • Einführungs- / Kennenlerngespräch
  • Erstellung Jahresplan mit Periodisierung (Wettkämpfe, Trainingslager, ...)
  • individuelle Trainingsplanung, tagesgenau mit Schwimm-, Rad-, Lauf-, Athletik- und Strechingeinheiten
  • unbegrenzter Mailkontakt
  • Telefon / Skype nach Absprache 

Preise:

Monatspaket:*       40€

  • Jahresplanung / Periodisierung (einmalig)
  • Tagesgenaue Planung

3 Monatspaket:      180€ (60€ pro Monat)

  • Jahresplanung / Periodisierung (einmalig)
  • Tagesgenaue Planung

6 Monatspaket:       300€ (50€ pro Monat)

  • Jahresplanung / Periodisierung (einmalig)
  • Tagesgenaue Planung 

12 Monatspaket:     480€ (40€ pro Monat)

  • Jahresplanung / Periodisierung (einmalig)
  • Tagesgenaue Planung

Alle Pakete enthalten Mail- und Telefonkontakt nach Absprache. 

*nur für Neukunden möglich



Laktat-Leistungsdiagnostik

Leistungen:

-Durchführung der Laktatdiagnostik

(Rad oder Laufen)

-Auswertung der Messwerte

-Ermittlung der individuellen Trainingsbereiche

-Abschlussgespräch

Preise:

99€ pro Diagnostik